タイ古式マッサージ

こんにちは。アジアンスパ立川店です。今日は当店の看板メニューであるタイ古式マッサージについて紹介していきたいと思います！

【タイ古式マッサージとは？】

タイの伝統的なマッサージです。なんと、2019年にはタイの無形文化遺産にも登録されました。もともと医療の観点で発達したマッサージ法でした。起源は2,500年前にまで遡ります。いろいろな体勢を取って全身を動かすストレッチが特徴です。呼吸に合わせて筋肉の伸びを深め、リンパの流れを促進したり、骨盤を整えたりといった効果が期待できます。別名「二人でやるヨガ」、「世界一気持ちのいいマッサージ」とも言われています。

施術の時間は長めで、多くの場合、120分かけてゆっくり身体をほぐし、身体の調子を整えていきます。凝っている箇所や不調を感じる箇所だけでなく全身を丁寧にほぐしていくため、ほかのマッサージよりも高い満足感が得られると人気です。ストレッチがメインなので、肩や腕、股関節などの可動域が広がります。施術者が手だけでなく肘や膝も使って圧をかけたり、全身を大きく動かしたりしていきます。

【どんな効果があるの？】

正式な医療行為として認められているタイでは、高血圧や冷え性、便秘、頭痛、月経不順、食欲不振、姿勢改善、などにも効果が期待できるとされており、60種類以上もの不調に対応していると言われています。日本での施術は医療行為ではないため、断言することは難しいですが、美容や健康によい影響をもたらしてくれることは間違いないといえます。

【タイ古式って痛いの？】

タイ古式マッサージといえば、強めにしっかり圧をかけたり身体を伸ばしたりする施術のイメージが強く、苦手意識がある方も多いのではないでしょうか？

ですが、タイ古式マッサージを体験した多くの方は、イメージと違った！と病みつきになるようです。呼吸に合わせて無理なく行うので、施術中に眠ってしまう方もいるほどです。身体のあちこちが伸ばされていく感覚は、他のマッサージではなかなか味わえない心地よさがあります。

多少の痛みを感じることもありますが、詰まりをしっかり流すことで施術後はすっきり。また、身体が硬いと不安に感じるかもしれませんが、そんな方こそぴったりのマッサージです。ひとりひとりにあった施術をしてもらえるので安心して受けることができます。

タイ古式マッサージでは、全身の筋肉を程よく伸ばしながら施術を進めていくので、揉み返しの心配もありません。

いかがでしたか？

タイ古式マッサージを日常に取り入れて快適な日々を送りましょう！！